乳腺结节不用慌，中医调理显成效

乳腺结节指彩色超声普查中发现的乳腺低回声结节，严格来说，乳腺结节并不是具体的某一种病，只是超声诊断形容乳腺中肿物的通称。
发现乳腺结节后，先不要惊慌失措，因为并非所有的乳腺结节都是恶性的，比如乳腺增生性结节、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎等这些良性病变都可以表现为乳腺结节。
一旦发现乳腺结节，无论是在日常自检还是医生触诊时发现，都应进一步完善相关影像学检查，以便判断乳腺结节的性质。
我国大城市中约50%至70%的女性患有乳腺增生，且多发于25至45岁，大多数患者有压力大、焦虑、爱生气的表现。当女性处于生气、烦闷、忧虑、抑郁等不良情绪状态时，会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，从而影响乳房健康。
中医认为：气行则血行，气行则痰行，气滞则血凝，气滞则痰凝。乳腺结节的第一病因就是气郁，肿瘤结节的病人很多都爱生气。
此外，乳腺结节还与血瘀、痰湿有关。在中药治疗的思路上，主要以疏肝解郁，活血通络，化痰湿，化痰凝为主，使结节逐渐软化、缩小，甚至消散。
同时，辅助针灸、刺血拔罐等也可以起到一定的疗效。此外，规律生活、调畅情志、注意休息也是同样有助于治疗调理的。
日常生活注意事项
1、按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。
 
2、要保持生活的规律性，注意劳逸结合，夫妻间也应该保持性生活的和谐，这能保持女性内分泌处于动态平衡当中。
3、保持乐观的心态，长期处于紧张、忧郁、悲伤等情况下，容易导致女性内分泌出现紊乱，诱发乳腺增生症。
4、避免进行反复人流，分娩后应该多喂奶，这是有效的预防措施。