补气健脾第一方【四君子汤】

四君子汤出自宋朝的《太平惠民和剂局方》，是一个益气健脾的中医名方，仅仅用到四味药材，后世很多的补脾益气的方剂，就是多从此方衍化而来。
四君子汤是健脾益气的基础方，对于气血阴阳都有益，而且不仅只针对于脾，还可以补益其它四脏。这是因为健脾补脾决定的。因为治虚，顾护脾胃才是治本之道。
组方配伍
1.君：人参
人参，可以入脾胃经，大补脾胃之气；
2. 臣：白术白术健脾、燥湿，以助运化，和人参合用，以增强人参的益气健脾之功；
3.佐：茯苓茯苓渗湿健脾，与白术合用，促进健脾除湿和运化之力的增强；
4.使：甘草甘温，可以补脾胃之气，辅助人参，白术和茯苓，增强补中益气，健脾补胃的能力，还能调和所有药物的药性，让它们共同发挥补气健脾的效果，防止药物的偏性伤害我们的身体。
很多人都不明白方剂名字中的“君子”有何渊源。
我们知道，古时泛称才德出众之人为君子，张璐的《伤寒绪论》云：“气虚者，补之以甘，参、术、苓、草，甘温益胃，有健运之功，具冲和之德，故为君子。”
王晋三在《绛雪园古方选注》中曰：“汤以君子名，功专健脾和胃，以受水谷之精气，而输布于四脏，一如君子有成人之德也。”汪昂在《医方集解》曰：“以其皆中和之品，故曰君子也。”
此方中的人参、白术、茯苓、甘草四味草药皆为平和之品，它补起气来，温补而不燥热，补益却不峻猛，正从了“君子致中和”的古意，所以得名“四君子汤”。
方解
清代医家吴昆在《医方考》中对该方的主治和方解作了精辟的论述：“面色萎白，言语轻微，四肢无力，脉来虚弱者，此方主之。夫面色萎白，则望之而知其气虚矣；言语轻微，则闻之而知其气虚矣；四肢无力，则问之而知其气虚矣；脉来虚弱，则切之而知其气虚矣。
为什么说四君子汤是补气的祖方和基本方呢？
因为不但所有补气健脾的方子都和四君子汤有关，而且所有补气养血的方子也和四君子汤有关。
比如四君子汤加陈皮，叫异功散，用于小儿气虚积滞积食；四君子汤加陈皮、半夏，叫六君子汤，用于脾胃气虚兼痰湿证；3、四君子汤加陈皮、半夏、木香、砂仁，叫香砂六君子汤，用于脾胃气虚兼痰阻气滞证；四君子汤加四物汤，叫八珍汤，用于气血两虚证；四君子加四物汤、再加肉桂、黄芪，叫十全大补汤，用于气血两虚偏虚寒者……
四君子汤针对脾胃虚弱，气血不足有调理作用，还对于单纯的胃功能减退、消化不良，或者各种病后体虚、脾胃虚弱也有调理作用，临床广泛应用于内外妇儿各科。
 
但是，各位朋友在自己选药的时候一定要在医生的指导下参考使用，否则随意用药只会伤害到自己的身体。