【生活常见好中药】菊花

 菊花茶，但不是所有菊花都能泡水。经常看见有人杯子里泡着菊花，但不要一时兴起从花盆里随便摘两朵就泡水，甚至妄想达到药菊的功效。
众所周知，菊花分为药菊和观赏菊。顾名思义，什么菊干什么事。
在中药学中，菊花性味甘、苦、微寒，归肺、肝经。药用菊花功效是散风清热，平肝明目。常用于风热感冒，肝阳上亢之头痛、眩晕、目赤，肝肾阴虚之眼目昏花等。
菊花种类很多，但能供药用者不足千分之一
菊花药材按产地和加工方法不同，分为“ 亳菊 ”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”。
而作为中药，菊花在品种上主要分为白菊花、黄菊花和野菊花，虽然都是菊花，但是不同品种的功效有些许差别。
黄、白两菊，都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。
白菊花味甘、清热力稍弱，长于平肝明目，常用于肝肾阴虚引起的目暗。滁菊就是白菊花的一种，功用相同，其品质较优，镇痛镇静的作用较好。
黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热，因此外感风热、头痛、目赤，常用的就是黄菊花。
野菊花味甚苦，清热解毒的能力很强，擅长治疗疔疮肿毒;野菊的茎、叶，功用与花相似，无论内服与外敷，都有功效。
为什么观赏菊不能入药？
判断菊花能否入药一般需要专业人士根据产地、品种、花色、花头大小和多少来评估。家养菊花多为观赏菊，如果仅长一个或几个大花头，就是观赏的，不能药用。能做药用的主要是白菊，其次是黄菊，至于其他杂种、杂色菊花，如红菊、绿菊、紫菊、墨菊等，尽管品种多样，颜色鲜艳，但多仅供观赏，一般不能药用。
菊花茶虽好，但不是所有人都适宜饮用
脾胃虚寒最好少喝
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人应少喝
如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。