润肠养胃第一方：四磨汤

四磨汤是宋朝王府常用御药，后此方载入宋代医学名著《济生方》和明代《痘疹金镜录》之中，美名很快传遍长江中下游。
渐渐就形成了这样一个传统习惯：婴儿出生一周后，不论是男是女，有病无病，都给服用四磨汤，这样，孩子成长过程中，一般不会再闹肚子，肠胃特别好。这个习惯从民间到现在已沿袭1000多年。
【组方】木香、枳壳、槟榔、乌药
【功效】破滞降逆，补气扶正，对肠胃疾病很有效。
【方解】
木香行气止痛、健脾消食；
枳壳理气宽中、行滞消胀；
乌药顺气畅中、散寒止痛；
槟榔导滞、杀虫、利水；
四药合用可理气调血、疏通经络、调和脏腑，从而恢复消化系统正常功能，完全符合 “气上宜降之，气逆宜顺之” 的中医理论。并且由于是纯中药、见效快，对于治疗儿童肠胃疾病、中老年人消化功能紊乱有较好疗效。
“四磨饮治七情侵，人参乌药及槟沉。四味浓磨煎温服，破气降逆喘自平。”《济生方》中的“四磨饮”组方为乌药、人参、沉香、槟榔，主治七情感伤、上气喘急、胸膈不快、妨闷不食。
“四磨”是指四味药物先磨浓汁再和水煎服的方法。由于方中诸药均较坚实，非久煎不能出其性，但煎煮过久又恐芳香气味散逸，而影响治疗效果，故用此法，取其“磨则味全”之意，故称“四磨汤”。正如《集注》所云，四磨汤“四品气味俱厚，磨则取其气味俱足，煎则取其气味纯和，气味齐到”，故能“效如桴鼓”。
该方从宋代一直沿用至明代，直到明代儿科医家翁仲仁撰写的《痘疹金镜录》在《济生方》基础上进行配方增减，“四磨饮中人参者，降中有升，泻中带补恐伤其气也，大实者仍宜用枳壳”，沉香针对气逆者（呕吐），偏于纳气，使气逆者平降，兼温中止呕，纳气平喘；木香针对气滞者，偏于调气，使气滞者消散，兼调中止泻。因此，将原来的人参、沉香调换为木香、枳壳，更符合四磨汤顺气降逆、消积止痛的功效。