生活常见好中药【玫瑰花】

《食物本草》中记载玫瑰花：“主利肺脾，益肝胆，辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽。”
《本草纲目拾遗》中记载其：“和血行血，理气。”
《本草正义》中有言：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。”
中医认为，玫瑰花味甘、性温，入肝、脾经，常用于疏肝理气解郁、和血散瘀调经，是调畅气血的养生食品。
现代医学认为，玫瑰花中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱，有助于稳定镇痛。
民间常说，玫瑰花是女性的“保护伞”，那么坚持喝玫瑰花茶到底对身体会什么帮助呢？今天我们一起来了解一下吧！
玫瑰花的功效与作用
中医认为，玫瑰花泡茶味甘微苦、但是玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
玫瑰花茶
玫瑰花泡茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲惫和伤口愈合，润泽滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲惫，促进血液轮回之功能。
玫瑰花+桂圆
众所周知，玫瑰花茶有很好的舒畅情志、养生驻容颜的作用。而对于大部分的女士来讲，之所以会经常心情不畅和自身的气血不足、气血凝滞也有一定的关系。
女士因自身的生理特性，经常会出现气血不足之症，而桂圆则是极好的补益气血，调养心神的良药。二者搭配在一起，既能补充气血，又能调畅心情，能起到很好的互补之功。
玫瑰花+枸杞
玫瑰花茶和枸杞搭配在一起泡水喝，排毒养颜，效果非常强大，喝玫瑰花茶时加入几粒枸杞，让你的新陈代谢速度更加顺畅，排出体内堆积的毒素和垃圾。玫瑰花茶和枸杞搭配在一起，有助于增强自身的免疫力，维持身体内环境的稳定。
玫瑰花+蒲公英
蒲公英性寒具有消炎杀菌的作用，被称为天然抗生素，光谱抗菌的功效非常强大，但是蒲公英属于寒性的食材，而玫瑰花茶属于温性的食物，两者搭配在一起能够进行中和具有疏肝解郁，调经活血的作用，被称为最佳搭档。
玫瑰花+木瓜
玫瑰花茶搭配木瓜泡水喝，能够起到丰胸的作用，而且有助于增加皮肤的弹性，平衡皮肤酸碱度，更有助紧致肌肤玫瑰花茶和木瓜搭配，对于胸部发育不良者也有帮助让女性的气质越来越好，更显年轻。
玫瑰花茶的适合人群
1. 上班族，电脑族每天都会面对着电脑，皮肤容易受到影响，也会呈现暗黄的情况，喝玫瑰花茶可以活血化瘀，达到美容养颜的作用，非常适合女性上班族。
2. 女子月经不调者，玫瑰花有缓解痛经、行气活血的功效，很适合月经不调的女子，有助缓解痛经的问题。
3. 情绪易躁者，玫瑰花茶有稳定情绪，辅助缓解抑郁的情绪，所以觉得自己不够冷静，容易暴躁不安，可以多喝玫瑰花茶，调节情绪。
4. 皮肤有斑者。对于改善面部色斑有帮助，很适合中青年女性饮用是养颜和消炎的天然饮料佳品，更有种气色越来越好。
5. 肝胃不和者。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。
玫瑰花茶虽然对人体的养生价值非常高，但是如果你本身不适合饮用，比如便秘者以及上火的人群饮用过多可能会导致健康受损，最好避而远之；另外冲泡玫瑰花茶的时候不要用太热的水，也不要一次性放太多，放入2~3度就是非常好的选择。